Zaproszenie na spotkania DDA

gops.ketyGminny Ośrodek Pomocy Społecznej Dział profilaktyki uzależnień i przeciwdziałania przemocy w rodzinie wraz ze Stowarzyszeniem Integracji Społecznej zaprasza na spotkania grupy DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików) w każdy poniedziałek o godzinie 17 w siedzibie GOPS na ulicy Sobieskiego 41.

Jeśli dorastałeś w domu, gdzie przynajmniej jedno z rodziców nadużywa alkoholu, być może wykształciłeś w sobie cechy, które ułatwiły Ci egzystowanie w takiej rodzinie – ale wydatnie utrudniają poza nią.

Jeśli bywa tak, że:

  • Masz małe zaufanie do ludzi lub wcale im nie ufasz,
  • Odczuwasz często strach, lęk, niepewność,
  • Tłumisz w sobie uczucie złości lub wybuchasz niespodziewanie
  • Ostro siebie oceniasz, czasami obwiniasz siebie
  • Obawiasz się oceny innych ludzi, ich krytyki
  • Masz niskie poczucie własnej wartości, czujesz się gorszy od innych
  • Dbasz bardziej o innych niż o siebie
  • Masz kłopoty z odmawianiem, czasem dajesz się wykorzystywać
  • Przypuszczasz, że ludzie są do Ciebie „źle nastawieni”, wrogo się odnoszą
  • Trudno Ci stawiać granice, obronić swoje „terytorium psychologiczne”
  • Może wiążesz się z ludźmi, którzy mają tendencje do stosowania przemocy lub nadużywania alkoholu
  • Trudno jest ci zrelaksować się, odprężyć, zrezygnować z nadmiernego poczucia odpowiedzialności…

Zapraszamy na spotkania, gdzie wśród ludzi o podobnych problemach możesz podjąć własną drogę ku zmianie – pozbyć się skutków dawnych urazów, budować swoje poczucie siły i własnej wartości, odzyskać spokój.

Program obejmuje cotygodniowe spotkania (godz. 17.00-20.00) oraz 2 weekendowe sesje wyjazdowe w roku. Udział w programie jest bezpłatny.

Szczegółowe informacje dot. miejsca spotkań, czasu trwania spotkań itp. można uzyskać drogą mailową: agnieszka@ppit.pl tel. 608 609 533 lub w Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej ( Dział profilaktyki uzależnień i przeciwdziałania przemocy w rodzinie ul. Sobieskiego 41, 32-650 Kęty, tel.33 845 25 51; 513 068 339)- p. Aleksandra Zelek

Grupę prowadzi mgr Agnieszka Wróbel – trener II stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, autorka książek „ Asertywność na co dzień – czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi” oraz „Trudny szef, czyli jak się porozumieć z przełożonym” ( wyd. SamoSedno , Warszawa 2011, 2012).

Źródło:
GOPS Kęty

Ten wpis został opublikowany w kategorii Aktualności, Inne, Społeczne, Urzędowe i oznaczony tagami , , , , , . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Czas na wpisanie wyniku operacji minął. Proszę przeładować CAPTCHA za pomocą ikonki (strzałki).

*