Dom Kultury w Kętach zaprasza w najbliższy czwartek (14 maja) o godz. 18.00 na pokazowe zajęcia hula-hoop dla młodzieży i dorosłych. Pokaz Hoop Dance poprowadzi instruktor Ilona Niedziela. Wstęp wolny.
Co daje HOOP DANCE?
- wzrost samooceny,
- szansę na głębsze poznanie samego siebie, poprzez medytację w ruchu,
- poprawia kondycję fizyczną i psychiczną,
- wzmacnia rdzeń kręgowy,
- poprawia koordynację ruchową,
- sprzyja lepszemu zapamiętywaniu,
- zrzucenie zbędnych kilogramów,
- wymodelowanie sylwetki,
- świetną zabawę przy muzyce!
- poznanie ciekawych ludzi,
- mimo wykonywania trudnych ćwiczeń odczuwanie stanu zrelaksowania.
Szersze informacje można uzyskać pod numerem telefonu 33 844 86 79. Tam też można dokonać zapisów na udział w pokazowych zajęciach.
Źródło: Dom Kultury w Kętach